lunes, 22 de septiembre de 2025

Empezamos YOGA & DanzaTerapia

Este mes de Octubre empezamos las clases semanales de Yoga en varios espacios, y un Sábado al mes sesiones de DanzaTerapia en Triana. Un taller para desbloquear el cuerpo, transformar e integrar emociones, y abrirnos a nuevas energias y vivencias. Combinamos diferentes técnicas: en cada sesión: como Psicodanza, Movimiento Expresivo, Katshugen, Dinámicas de Osho, Danza tribal, etc

 



 

miércoles, 12 de marzo de 2025

Zhan Zuang - Chi kung

 


Los taoístas sabían de la conexión del cerebro y el "cerebro intestinal", un cerebro que conecta con las emociones básicas y con el cerebro reptil, el cual está preparado para la supervivencia, la protección, y la integridad física y emocional. También el corazón tiene su propio cerebro, de ello hablo en mi libro publicado, y hago mención de esto, en uno mis videos de youtube titulado:

"Los tres centros - Maribel Fombella". 

En este corto video explico ciertas nociones para iniciarse en la práctica de la Meditación dirigida, de Yoga y  Chi Kung/Q Gong (zhan zuang), y para  estados meditativos en líneas generales, una breve explicación de los tres centros: la esfera de la cabeza, la esfera del pecho y la esfera del vientre.

Zhan zhuang: integración de cuerpo, respiración y mente

Zhan Zhuang es una práctica de enraizamiento, de Qi Gong O Chi kung estático. La postura estática que integra en una sola unidad la regulación del cuerpo, la respiración y la mente para entrar en un estado qigong.



domingo, 2 de febrero de 2025

Constelar La Pareja

 


CONSTELAR LA PAREJA._ 

De la pareja venimos y hacia la pareja vamos...

En primer lugar está la pareja de la que hemos nacido, venimos de unos padres, de unos abuelos y de unos bisabuelos. Cada una de las parejas que nos precedieron en la familia, nos transmitieron cierta información, una forma de relacionarse, de amarse y respetarse, o no... y en segundo lugar puede que haya alguna herencia que tal vez impida la realización junto a la/s pareja/s que tenemos, tuvimos o tendremos. 

He trabajado a menudo el tema de la pareja desde las Constelaciones Familiares en sesiones tanto individuales como grupales, asuntos relacionados con la separación o la unión de la pareja, con el hecho de no atraer o no pareja, los patrones repetitivos que hacen que una y otra vez aparezca el mismo perfil en la vida de una persona, asuntos sobre maltrato masculino y femenino (a través de los hijos, impidiendo a la pareja ver a los hijos, maltrato psicológico, etc) o la sanación de la sexualidad, también en algún monográfico "La familia y la sexualidad", "La sexualidad sagrada", etc. 

El próximo Domingo 16 de Febrero tenemos unas Constelaciones en Camas, y próximamente en Sevilla. Info y Reserva por wassap: 692436336

No sólo se puede Constelar la pareja, sino cualquier tema que tengas pendiente. Si sientes que quieres mejorar tu situación o mirar de frente de donde viene el atasco o el problema, apúntate a constelar o ven sólo como representante para empezar a aprender y vislumbrar la sanación de esas heridas que suelen provenir del árbol genealógico o de la infancia.

Si tienes alguna pregunta, no dudes en llamar. 

jueves, 23 de enero de 2025

Yoga para (casi) todos

 


Acercarse al Yoga es darle un regalo a tu cuerpo y a tu alma.. Trabajo físico y relax.. Hay muchos estilos, ritmos diferentes, pero todos permiten darte un tiempo para acercarte a la postura, mantener, deshacer.. respirar... 

No hay clases homogéneas, pero cada persona necesita recibir atención según su nivel, para iniciarse o para avanzar desde donde se encuentra, o si lleva años en Yoga. No es exactamente Yoga avanzado un yoga dinámico (Viniyoga o astanga), sino un estilo de Yoga para gente más activa, inquieta y dinámica... 

En nuestras clases encontrarás todos los estilos, según la estación del año, según el día, si es de mañana, tarde o noche, y sobre todo según el alumnado... 

Consulta horarios y espacios de las clases abiertas al público, te informamos de otros encuentros y retiros. Escríbeme un wassap al 692436336


martes, 12 de noviembre de 2024

Reconstruyendo la integridad. Taller de Constelaciones

 


CONSTELACIONES FAMILIARES.-

Nuevo taller de Constelaciones en Sevilla, 30 Nov.

Contacto y Reserva de plaza para constelar.- 699122989/692436336

Texto de Clarissa Pinkola Estés:

"Con el paso del tiempo... algo empezó a ocurrir en el tocón de la abuela álamo (tras haber sido talada impunemente). Ocurrió lo que yo llamo un lento milagro.. Del tocón que había quedado de la abuela del bosque surgieron 12 vástagos en círculo, como si bailaran... En la mitología se dice que un árbol así es un árbol con un circulo de hadas... 

¿Quién puede decir que algo muy apreciado que se ha hecho pedazos está completamente muerto? Aunque una mujer se encuentre hecha pedazos, por muy profundo que sea el daño, la radiante raíz que hay en ella, saldrá de nuevo en busca de una vida plena... avanza inexorable hacia una nueva vida, reconstruyendo la integridad perdida o creando una nueva y diferente de la que había.. Esa fuerza interna, la vieja sabia, rebosa impulso hacia el bienestar, y cree en una sanación capaz de enfrentarse a lo diabólico y superarlo... 

La fuerza y la presencia de la mujer sabia, la gran mere, la madre más grande, se encuentra en aquellas que son peligrosas, mucho o poco, por su capacidad y su disposición para hacer tambalear las ideas y las existencias sin alma...

La evidencia de esa fuente sabia que hay en las raíces siempre queda patente en las mujeres que aprenden, y anhelan seguir aprendiendo, que siguen sus intuiciones, que no aceptan que las detengan o las silencien. No importa cómo o donde vivamos, siempre tendremos a esa aliada, nadie podrá apagar esa chispa dorada."

El Baile de las Mujeres Sabias._ Clarissa Pinkola

lunes, 14 de octubre de 2024

Nuevas Clases de Yoga

 


Comenzamos Nuevas Clases de Yoga

- En el Porvenir: M y Ju de 11.30 a 13 h                                                                              C. Cívico Torre del Agua, Plaza Vicente Aleixandre.

- En Nervión: Viernes de 11.30 a 13 h                                                                               Asociación Vecinos Huerta Santa Teresa, c/ Muñoz Seca, 1

- En Triana: M y Ju de 18.45 a 20 h                                                                                      Centro Cívico Las Columnas, c/ Pureza.


 15 de Octubre