viernes, 26 de mayo de 2017

Fin de Curso: 12 de Junio Parque de M. Luisa

La imagen puede contener: texto
Si nos quieres acompañar en la despedida del Curso, el 12 de JUNIO, en el Parque de Maria Luisa, a partir de las 19.30 Pilates y Yoga Dinámico, haremos una muestra de 5 minutos del trabajo de todo un curso. No todos los ejercicios de Yoga son de Pilates, ni todos los ejercicios del sistema Pilates están en el Yoga, pero hay muchísimos ejercicios compartidos, hay ejercicios de Pilates que tienen un nombre en sánscrito y mas de 4000 años de antigüedad.

Mi Formación de Pilates ha sido un regalo más del camino, por la precisión que ha aportado a las clases de Yoga y la Yogaterapia, las necesidades aplicadas a cada alumno,así como la respiración del Yoga y la no prisa, han dado calidad a las clases de Pilates, quienes conocemos ambas artes, conocemos cuáles son sus diferencias y sus orígenes. Este ha sido el primer año donde hemos reunido ambos grupos, sólo para la muestra final, ayer tuvimos nuestro primer ensayo en el parque.  Gracias por vuestro apoyo, y por vuestra disponibilidad para aprender y seguir adelante, valoro mucho las ganas de hacer ejercico superando la edad el contratiempo, el tiempo atmosférico, el tesón y la buena onda.

Os iré pasando, incluos por aqui las fotos, para las que no tengan wassap ni facebook.

Niñas! Que Os quiero muchísimo, deseo vuestro mayor bien, ya lo sabéis.
Los chicos, que este año han sido minoría, prefieren no salir, pero idem.
Namasté y buen camino a todos!

PD: Podéis recoger vuestros diplomas de asistencia, al final del encuentro del
12 de Junio, o a partir del 13 de Junio en el Distrito 
MUESTRA DE FIN DE CURSO: (2015)

La imagen puede contener: una persona


"El YOGA es un Arte y un Camino... como El Tai Chi, el Zen, el Tao, como el Tantra, como la Danza de la Vida, y será como tú lo sientas... a tu aire, a tu ritmo, y en ocasiones te acompasarás con otros, yendo todos a una, como las aves..."
Maribel Fombella. 

jueves, 4 de mayo de 2017

Retiro de YOGA - La Semilla Bolonia



 Comida Ecológica y Vegetariana en un entorno precioso junto al mar:
"La Semilla", Playa de Bolonia.
                           
Actividades Retiro Yoga y Crecimiento Personal 
2, 3 y 4 de JUNIO, 2017

Viernes
 
20.00
 
Presentación
21:30
Cena
 
22:30
Nidra-yoga


Sábado
Programa
9:00- 10:30
Práctica de Yoga (Carmen)
10:30
Desayuno
11:00
Paseo meditativo silencio (Dharana)
Practicar la Confianza
 
12:00
Constelación Familiares
Charla y Configuración del Árbol familiar
14:30
Comida
Descanso individual
16:30
17:00
Masaje
Constelaciones Prácticas
20:30 – 21:30
Yoga y Danzaterapia
 
21:30- 22:00
Cena
23:00
Fuego
Compartir
Circulo de palabra

Domingo
 
7:30- 8:30
Amanecer playa
Práctica Yoga playa
9:00
Desayuno
10:00
Meditación
Dinámica de grupo
11:30
 
12.30
Respiración por parejas: Rebirthing
 
Danza grupal y despedida.
 
 
14:00

 
Comida