CLASES DE YOGA: Grupos y encuentros privados

 

Comenzar el año con propósitos nuevos no es una rutina, es una necesidad, la renovación forma parte de la vida, y el invierno, que invita al descanso y la lentitud, también nos pide la renovación de la primavera interna, buscar el movimiento para no anquilosarse, para encontrar el calor, entrar en el hogar de adentro... pararse en las asanas, las posturas estáticas, para sentir, el movimiento, la respiración, las sensaciones, los sentimientos, observar como se estira el cuerpo al rendirte en la quietud, como se siente aquí o en esa otra postura,  saber qué hay en tu interior, quien eres ahora y qué hay en tu corazón, momento a momento...

 

 

 

Además de una clase privada grupal en el Porvenir, 
Martes y Jueves por la mañana (info: 692 436336) 
imparto también en ESPACIO PROMETEO, Sta Clara,

                      los Martes y Jueves de 20 a 21.30 h.
                
Consultas privadas los Viernes:  Yoga - Psicoterapia - Shiatsu:  
                        https://espacioprometeo.com/


Y más clases de YOGA en Centro Lotos,
c/Aviación, Edif Vilaser.   Lunes y Miércoles de 19 a 20.15 h.